Vatnsleikfimi

Kenndar verða æfingar í vatni sem auka úthald og gerðar liðkandi og styrkjandi æfingar.
Einnig verður farið í æfingar sem reyna á samvinnu og félagsfærni þátttakenda. 
Áhersla er lögð á að allir fái æfingar við sitt hæfi.

  • Kennt er einu sinni í viku, 1 kennslustund í senn.
  • Bréf sem staðfestir inntöku á námskeið mun berast eftir miðjan desember.

ATHUGIÐ: Kennari kennir af sundlaugarbakka. Þeir sem þurfa aðstoð ofan í laug og í klefa þurfa að hafa aðstoðarmann með sér.

Staður: Sundlaug Styrktarfélags lamaðra og fatlaðra
Verð: 8.800-17.700
Tími: 8-16 vikur
Matthías Már