Sjálfsstyrking / Valdefling
Fjármálin mín
Námskeið fyrir þá sem vilja læra meira um peninga og fá betri yfirsýn yfir fjármálin sín.
Fræðsla og tjáning
Þátttakendur fræðast um það sem þau hafa áhuga á og fá möguleika á að sýna öðrum hvað þau vita og hugsa.
Námskeiðið er sérstaklega fyrir einhverft fólk sem hefur lítið eða ekkert talmál.
Förðun og umhirða húðar og hárs
Langar þig að læra förðun og hvernig best er að hugsa um húðina og hárið?
Gaman saman
Við eigum góða stund í góðum hópi.
Við skoðum saman efni og hlustum á tónlist sem tengist áhugamálum og reynslu hvers og eins í hópnum.
Notendaráð
Vilt þú hafa áhrif á líf þitt?
Á þessu námskeiði er fræðsla fyrir þá sem vilja vera í notendaráði.
Samskipti kynjanna og kynfræðsla
Á námskeiðinu er fjallað um samskipti kynjanna, heilbrigð sambönd og kynlíf.
Námskeiðið er kynjaskipt, gert er ráð fyrir sér námskeiði fyrir konur og öðru fyrir karla.
Segjum sögur
Allir geta sagt sögu.
Á námskeiðinu fá þátttakendur tækifæri til að segja sögur; sögur úr hversdagslífinu, brandarar, skapandi sögur, sögur úr menningunni.
Slökun og náttúruupplifun
Við vinnum með náttúruna og skynjun hennar í slakandi umhverfi.
Hljóð, snerting og lykt, sem tengjast náttúrunni eftir árstíðum, eru færð inn í kennslustofuna.
Valdefling – Virkni - Fjölbreyttar tjáskiptaleiðir
Námskeiðið er sérstaklega fyrir fólk sem þarf mikinn stuðning í daglegu lífi.
Við styrkjum sjálfsmynd og vald á eigin lífi með því að vera saman, vinna verkefni og tjá okkur um áhugamál. Við getum tjáð okkur á marga vegu, með tali, táknum, myndum og fleira.