Samningur Sameinuðu þjóðanna fjallar um ýmis réttindi fatlaðs fólks. Til dæmis að ráða hvar við búum og með hverjum, rétt til þess að mennta sig og hafa vinnu og rétt til þess að eiga fjölskyldu og sjálfstætt líf

Rædd eru mikil-væg mál sem þátt-takendur ákveða að ræða. Hver segir sína skoðun og hlustað er á skoðanir annarra. Ef áhugi er á er hægt að fá gesti til að ræða ýmis mál.

Á nám-skeiðinu læri ég hvernig ég get tryggt öryggi mitt sem best. Hver eru réttindi mín, hvað á ég að varast og hvert get ég leitað. Ég læri líka um lík-ama minn og hvað eru mín einka-svæði.

Nám-skeiðið ætlað 40 ára og eldri.

Mark-miðið er að auka virkni og áhuga með því að láta eitthvað athyglis-vert gerast. Einnig er tæki-færi til að vera með öðrum að gera ýmis-legt skemmti-legt og til að „spjalla saman“.

Fjallað er um hvernig á að vera í forsvari fyrir félag. Má þar nefna félög eins og Átak og Tipp Topp. Á námskeiðið koma margir gesta-fyrirlesarar. Námskeiðið er mjög mikilvægt fyrir þá sem eru í stjórnarstörfum eða hafa áhuga á að vera talsmenn fólks með fötlun í framtíðinni.

Nám-skeiðið er fyrir bæði konur og karl-menn. Fjallað verður um sjálfs-traust, öryggi og að taka ákvarðanir.

Finnst þér gaman að líta vel út – viltu hugsa vel um heilsuna – viltu læra meira um lík-ama þinn. Þetta nám-skeið er fyrir alla sem vilja huga að út-liti sínu og heilsu.

Kennd er dag-leg snyrting og um-hirða húðar.  Áhersla er lögð á andlits- og hand-snyrtingu.