Jólanámskeið 2020 Geðrækt

Gómsætt jólagott og gæðastund

 
Þátttakendur útbúa til dæmis smákökur, konfekt eða annað jólagott sem þeir taka með heim.
 
 
 
Lesa meira
Staður: Fjölmennt
Tími: 1 skipti

Jólajóga

 

Viltu njóta stundar í kyrrð og ró og virkja vellíðan þína og innri styrk?

Lesa meira
Staður: Ljósheimar, Borgartúni 3, Rvk
Tími: 1 skipti

Jólaspinning

 
Hvernig líst þér á að kíkja í jólaspinning og virkja kraftinn?  
 
 
Lesa meira
Staður: Íþróttahús fatlaðra
Tími: 1 skipti