Padel

Padel er nýleg og skemmtileg spaðaíþrótt sem er mjög vinsæl um þessar mundir.

Á þessu námskeiði verður farið yfir grunntækni og kennt að spila padel.

Farið er yfir helstu reglur, kennd tækni og taktík í padel.

Áhersla á spil og virkni í kennslustundum.

Padel reynir á allan líkamann og er frábær hreyfing fyrir öll!

Kennt er einu sinni í viku, klukkutími í senn
Nánari tímasetning síðar.

Ath námskeiðstími ræðst af úthlutuðum leigutíma vallar. Vinsamlegast takið fram hvaða tímasetning hentar ekki.

Kennslustaður: Tennishöllinni Dalsmára 13.

Umsóknarfrestur er til 16.júní. 

Bréf sem staðfestir inntöku á námskeið mun berast eftir miðjan ágúst

Hér er stutt myndband sem sýnir hvernig padel er spilað