Tjáning / Skynjun

Meginmarkmið námskeiðsins er að þátttakendur hafi vettvang til að efla þátttöku á eigin forsendum. 

Námskeiðið er sérstaklega fyrir einhverft fólk sem hefur lítið eða ekkert talmál.

Þátttakendur fá fræðslu og möguleika á að sýna öðrum hvað þau vita og hugsa.

Námskeiðið krefst virkrar þátttöku tengla.

Helganámskeið þar sem þátttakendur læra um geðheilsu og leiðir til að styrkja og hugsa vel um sig.

Mjúkir og slakandi tímar í jógaflæði í vatni, hugleiðslu og fljótandi slökun. 

Á námskeiðinu er unnið með upplifun á hljóð og takti á ólík hljóðfæri.

Á námskeiðinu er unnið með upplifun á myndlist og tónlist  í bland við skynjun á áferð og formum. 

Námskeiðið er fyrir þau sem hafa einlægan áhuga á rokktónlist.

Unnið er með hlustun og að hver og einn tjáir sig um tónlistina sem verið er að hlusta á.

Allir geta sagt sögu. Námskeiðið hentar fólki sem notar fjölbreyttar tjáskiptaleiðir. 

Á námskeiðinu er unnið með frjálsa sköpun, skynjun og slökun í tónlist og myndlist

Við vinnum með náttúruna og skynjun hennar í þægilegu umhverfi.

Þetta námskeið er hugsað fyrir þau sem hafa takmarkaða hreyfi- eða verkgetu og hafa ánægju af því að vera í eldhúsi við matargerð. 

Á námskeiðinu skoðum við teiknimyndir, aðallega úr smiðju Disney og könnum tilfinningaskalann.

Námskeið sem kennt er utandyra. Lögð á útivera, hreyfing og náttúrutenging - í öllum veðrum.

Námskeið byggt á aðferðum markþjálfunar.

Náðu tengingu við sjálfan þig, styrktu sjálfstraustið og lærðu að setja þér markmið sem skipta þig máli.

Á námskeiðinu vinnum við með sjálfsmynd, framtíðarsýn, markmið og hugleiðslu í öruggu og hlýju umhverfi.